Mission

Accompagnare le persone nella ricerca di senso, verità e benessere attraverso la Mindfulness e il Coaching

servizi

Ti accompagno nella tua ricerca di senso, sviluppo e benessere.

Life Coaching

Come LIfe & Mindfulness Coach ti aiuto a ritrovare il tuo spazio per conoscerti e esplorare il tuo potenziale, in un percorso consapevole di scoperta, sviluppo personale, gioia e benessere. Insieme al Coaching la Mindfulness può essere una generosa compagna di viaggio, aiutando a coltivare l'attitudine alla presenza.

Mindfulness

Desideri vivere con maggior consapevolezza, migliorare l'attenzione, la capacità emotiva e la relazione con te stesso/a e con gli altri? Scopri i benefici della Mindfulness, in un percorso che ti aiuterà a riconoscere i segnali della sofferenza, disagio e stress e ad affrontarli in modo diverso donandoti gioia e benessere.

MBTI® Assessment

MBTI® Assessment - Un assessment consistente in un breve questionario online di autovalutazione seguito da una sessione di feedback utilizzata per esplorare e descrivere le preferenze della persona su come focalizzare l'attenzione, ottenere informazioni, prendere decisioni e orientare la propria vita. Uno strumento per massimizzare l'impatto del Coaching.

Cosa faccio come Life Coach?

1. Ti aiuto a portare alla luce la visione di ciò che desideri, così che possa identificare e chiarire ciò che vuoi veramente.

2. Ti accompagno nel prendere consapevolezza delle tue necessità, obiettivi e aspettative.

3. Incoraggio la scoperta di sé come chiave per lo sviluppo personale.

4. Sono presente e attivamente all’ascolto, co-creando lo spazio adeguato affinché tu possa sviluppare un piano d’azione basato su ciò che meglio corrisponde ai tuoi obiettivi, alla tua personalità e alla tua visione.

5. Incoraggio la responsabilità per promuovere il pieno sviluppo del tuo potenziale.

mindfulness

vivi con maggior consapevolezza

Attenzione

Migliora l'attenzione.

Emozioni

Migliora la capacità emotiva e l'umore.

Empatia

Maggiore empatia e una relazione più serena con te stesso/a e con gli altri.

Benefici

MBTI® assessment

Vuoi scoprire le tue doti uniche?
Vuoi conoscere come preferisci focalizzare l'attenzione?
Vuoi capire come comunichi con gli altri e migliorare il tuo modo di interagire?

Esplora la tua personalità con l' MBTI® assessment, in un percorso di autoconoscenza per comprendere i tuoi punti di forza, le tue aree di crescita e le motivazioni per aiutarti nell'autoaffermazione e nella collaborazione con gli altri.